バランス


すべては バランス。陰と陽。どちらがいい、わるいではない。

 

肉体も 

 左と右・内側と外側・不足と過剰・寒と熱・動と静・

 男性と女性・硬いと柔らかいなど

精神も

 怒り・喜び・悲しみ・楽しみなど

季節も 

 春・夏・秋・冬

自然も

 太陽と月・光と闇など。

 

バランスが崩れると痛みや体調不良になりやすいので

なにが不足・循環不良で満ち足りている・多すぎなのかの

バランスが取れるようにお手伝いできるよう、努力しています。

 

身体の調整をするのは あなた なので

あなた が体調を整えやすいようにサポートします。

  

身体の体調を整えるために いろいろ学んできました。

骨格・筋肉・経絡・ツボ・陰陽・心理学・コーチング・薬膳・断食・食事・栄養学・哲学など。

 

みなさんと情報を共有していきますね。